私密部位的健康狀況:需要留意的情況及原因

私密護理與所有女性息息相關但很多人對這方面的討論及關注仍然不足。別忘記,您並不孤單,而且您私密部位的健康狀況也不應是一件令您尷尬的事。大多數敏感部位不適(如念珠菌引起的不適)的解決方法十分容易,但若果不及時處理,便可能會引起不適。因此,我們應時時悉心照顧自己的私密部位,並在察覺不妥時求醫。

我們之所以需要特別照顧私密部位,是因為它是一個十分敏感的微生物繁殖環境。敏感部位的酸鹼值與身體其餘部分的酸鹼值不同,因此即使只是使用刺激性的肥皂也可能會干擾其酸鹼值。此外,當您月經出現時,如果個人衛生欠佳,便會導致細菌滋生。

私密部位不適或會使您兩腿之間感到痕癢,或出現異常且通常難聞的分泌物。如果您察覺到這些症狀,切勿無視它並祈求它自行消失。不用擔心,這些症狀很常見,而且解決方法一般也很簡單,但如果您是第一次察覺到任何異常情況,我們建議您諮詢家庭醫生。

敏感部位不適的成因及風險因素

為什麼需要管理敏感部位健康

不處理敏感部位不適或會為您帶來許多生理和心理後果。許多女士發現,她們的心理健康及人際關係會因此受到負面影響。此外,未經處理敏感部位不適也會影響您的整體健康。因此,不要對此採取觀望態度,而應採取行動,以便及早重獲健康的正常生活。

Young woman with dark hair wearing red sweater, standing confidently and smiling reassuringly

如何防止敏感部位不適?

您可以採取一些簡單方法,以助預防私密部位不適。定時和適當地清潔私密部位,以維持益菌數量。請每天使用溫和且不含香料的肥皂清潔私密部位。

另一種避免敏感部位不適的方法,就是穿著寬鬆吸水的衣服,以及採用棉質內襯的內褲。這類衣服有助空氣流通及保持私處乾爽。 

您亦應留意性交期間的個人衛生。性交後記得要去小便。

如要避免敏感部位不適,您亦應留意以下事項:

請務必特別照顧您的私處區域。使用一般肥皂和沐浴露或過度清洗可能會導致酸鹼值失衡,從而導致不適。確膚寧提供了各種不同產品,以助您護理私密部位,讓您感覺清新怡人。